|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

   শেয়ার করুন
Share Button
   বিনোদন
  গান শোনার বিশেষ কিছু উপকারী দিক
  24, September, 2017, 8:28:2:PM

গান শুনতে পছন্দ করেন না এমন কাউকে পাওয়া দুষ্কর।  এমনও আছেন গানের কথা ভাল না লাগলেও পছন্দ করেন গানের পেছনে বাজতে থাকা শব্দ যন্ত্রের সুরেলা ধ্বনি। বলা হয়, গান দূর করে অলসতা।  গানের আছে মনকে চাঙ্গা করার অদ্ভুত  এক  ক্ষমতা। এমনকি গান শুনলে কাটিয়ে ওঠা যায় হতাশাও।
 
এক্ষেত্রে চার্লস ডারউইন উক্তিকে বেশ যুক্ত যুক্তই বলা যায়। তিনি একবার বলেছিলেন,  যদি আমার পুনজন্ম হতো তাহলে প্রতি সপ্তাহে অন্তত একবার করে হলেও কবিতা পড়ার বা গান শোনার জন্য নিয়ম করতাম। 
খুব সম্প্রতি একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, গান শুধু আমাদের শরীর ও মনকেই চাঙ্গা রাখেনা বরং  ব্যাথা সামলাতেও সাহায্য করে।
সঙ্গিত আমাদের  চিন্তাকে করে আরও বিস্তৃত।  যা সরাসরি সৃজনশীলতাকে বাড়িয়ে দেয় বহুগুণ।
বিশেষ করে ক্লাসিক্যাল সঙ্গিত আমাদের চিন্তার সৃজনশিলতা বাড়ানোর পাশাপাশি  যেকোনো সমস্যা সমাধানের দক্ষতাকে বৃদ্ধি করে, এমনই মত দিয়েছে ন্যাদারল্যান্ডস থেকে পরিচালিত একটি গবেষণা ।
গবেষণায় দেখা গেছে, সঙ্গিত শিশুদের মৌখিক, যোগাযোগ, চাক্ষুস দক্ষতার পাশাপাশি তাদের আইকিউ  বৃদ্ধির দুর্দান্ত মাধ্যম। সাধারণত যে সব বাচ্চারা বাড়তি কার্যক্রম হিসেবে সঙ্গিত ক্লাসে যোগ দেয় তাদের কোন কিছু বোঝার ক্ষমতা অন্য বাচ্চাদের তুলনায় বেশ সক্রিয়।
সঙ্গীত আমাদের ব্রেইনকে প্রয়োজনীয় ব্যায়ামের সুবিধা দেয়। ফলে  স্মৃতিশক্তি থাকে তীক্ষ্ণ ও সজিব। গবেষণায় প্রমাণিত যে, সঙ্গীত হারানো স্মৃতিকে জাগিয়ে তুলতেও সহায়তা করে। সঙ্গীত ব্রেইনকে উদ্দিপ্ত করতে পারে অনায়াসে।  সে সাথে স্নায়ুকে সক্রিয় রাখে।
যারা  অবসাদগ্রস্ততায় ও নিদ্রাহীনতায় ভুগেন তাদের জন্য  মৃদু  সঙ্গীত বেশ উপকারী। রক্তের চলাচলকে স্বাভাবিক রাখতেও গান গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।  ফলে পরোক্ষভাবে নিদ্রাহীনতার জন্য গান শোনাটা এক রকম টনিক হিসেবে কাজ করে।
আলো-আধারি পরিবেশের সাথে চলতে থাকা মৃদু সঙ্গীত খাদ্য গ্রহণে মনযোগী করে তুলে বা রুচি বাড়িয়ে দেয়।  যা একই সঙ্গে  হৃদস্পন্দনকে স্বাভাবিক রাখে এবং হজমে সহায়তা করে।  এ কারণে আজকাল রেস্টুরেন্টগুলোতে সচরাচর এমন পরিবেশ রাখা হয়।



সংবাদটি পড়া হয়েছে মোট : 891        
   আপনার মতামত দিন
     বিনোদন
আব্দুল কাদেরের করোনা পজিটিভি
.............................................................................................
করোনায় আক্রান্ত হলিউড অভিনেতা মার্ক ব্লাম মারা গেছেন
.............................................................................................
মেক্সিকোর ভেনেসা পনসে ডি লিয়ন এবারের বিশ্ব সুন্দরী
.............................................................................................
ঢাকা-১৭ আসনে ফারুক থাকছেন
.............................................................................................
ঢাবি’র চারুকলায় কারুশিল্প বিভাগের ‘বার্ষিক শিল্পকর্ম প্রদর্শনী-২০১৮’ উদ্বোধন
.............................................................................................
আমজাদ হোসেনের চিকিৎসার দায়িত্ব নিলেন প্রধানমন্ত্রী
.............................................................................................
আমজাদ হোসেন লাইফ সাপোর্টে
.............................................................................................
বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষক হলেন ঈশিতা
.............................................................................................
বিয়ে হয়ে গেলো দিপিকা-রনবীরের
.............................................................................................
কিংবদন্তী সঙ্গীতশিল্পী আইয়ুব বাচ্চুর জানাজা শুক্রবার
.............................................................................................
এফডিসিতে গভীর শ্রদ্ধায় বঙ্গবন্ধুকে স্মরণ
.............................................................................................
ব্রাজিলের খেলা দেখতে রাশিয়া যাবেন অভিনেত্রী জয়া
.............................................................................................
না ফেরার দেশে অভিনেত্রী তাজিন আহমেদ
.............................................................................................
গাইবেন সাবিনা ইয়াসমীন, নাচবেন অঞ্জনা
.............................................................................................
বারী সিদ্দিকীকে উৎসর্গ করে চলচ্চিত্র
.............................................................................................
বাবার সম্মানে হাবিবের গান
.............................................................................................
‘ঢাকা আন্তর্জাতিক লোকসংগীত উৎসব ২০১৭’ শুরু
.............................................................................................
ডিআরইউ শিশু-কিশোর সাংস্কৃতিক উৎসব ১০ নভেম্বর
.............................................................................................
ঢাকা আন্তর্জাতিক লোকসংগীত উৎসব শুরু ৯ নভেম্বর
.............................................................................................
উদীচী শিল্পীগোষ্ঠীর ৫০ বছর পূর্তি রোববার
.............................................................................................
ফ্ল্যাটে আগুন, অল্পের জন্য বেঁচে গেলেন ঐশ্বরিয়ার মা
.............................................................................................
শিল্পী ঋদ্ধি বন্দ্যোপাধ্যায়ের সংগীত সন্ধ্যা শুক্রবার
.............................................................................................
আমিরের কাছে অস্কার গুরুত্বহীন!
.............................................................................................
মোশাররফ করিমের দুই বউ
.............................................................................................
যশোর শিল্পকলা একাডেমিতে শুরু হচ্ছে ১৬ দিনের চলচ্চিত্র উৎসব
.............................................................................................
বড় পর্দায় ফিরছেন ডিপজল
.............................................................................................
গান শোনার বিশেষ কিছু উপকারী দিক
.............................................................................................
‘এফডিসিকে আগে ঠিক করতে হবে, তারপর কাজ’
.............................................................................................
‘ভাটির পুরুষ’ শাহ্ আবদুল করিম
.............................................................................................
মিঠুনের কুড়িয়ে পাওয়া ‌‘কন্যা’ এবার অভিনয়ে
.............................................................................................
নৌকাবাইচ দেখতে চিত্রার দু’পাড়ে জনসমূদ্র
.............................................................................................
রানি মুখার্জির বাড়িতে পুলিশ!
.............................................................................................
পপগুরুর মৃত্যুবার্ষিকী আজ
.............................................................................................
ভারতের রাষ্ট্রপতি প্রণব মুখার্জী লালন সঙ্গীতে মুগ্ধ হলেন
.............................................................................................
বড় বোনকে দেখতে গিয়েছিলাম : মিশা
.............................................................................................
১৫০০ কোটির ক্লাবে বাহুবলি-২
.............................................................................................
কারিনাকে পেতে গুণতে হবে ৬ কোটি রুপি
.............................................................................................
নাইনে পড়ার সময় শাকিবের সঙ্গে অপুর পরিচয়
.............................................................................................
আজ শাকিবের বাড়ি উঠতে পারছেন না অপু
.............................................................................................
পদ্মা সেতু রেলসংযোগে পরামর্শক সেনাবাহিনী
.............................................................................................
দীপ্ত টিভিতে আবারও ‘সুলতান সুলেমান’
.............................................................................................
থার্টি ফার্স্ট নাইটের আয়োজন
.............................................................................................
সালমার পাশে আহমেদ ইমতিয়াজ বুলবুল
.............................................................................................
ঢাবি অন্তঃবিশ্ববিদ্যালয় সাংস্কৃতিক প্রতিযোগিতা
.............................................................................................
আজ জাতীয় নবান্ন উৎসব
.............................................................................................
শেষ দিনে মাতিয়ে গেলেন বারী সিদ্দিকী
.............................................................................................
নাটক নির্মাণে দিতি কন্যা লামিয়া
.............................................................................................
সোনাক্ষীর ওজন রহস্য!
.............................................................................................
কবি শামসুর রাহমানের ৮৮তম জন্মদিন উদযাপন
.............................................................................................
বাড়ছে কার্যনির্বাহী কমিটির পরিধি
.............................................................................................